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カロリー計算
カロリー計算ってどうやってしてますか?
全ての食品を自分でチェックするのは面倒ですよね。

私は下記のサイトで毎回カロリー計算をしてます!
チェックするだけでカロリー計算ができ
細かいものもチェックできるので簡単ですよ^^

よろしければ参考にしてください。

摂取カロリー計算
既に料理メニューのカロリーが書いてあり
簡単にカロリー計算をしたい人向けです。

栄養andカロリー計算
料理メニューのカロリーだけでなく食材のグラム数まで
細かく計算ができるので自分の食べた物を
細かく計算したい人向けです。

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